和美
ボディモーションインストラクター
管理栄養士
幼少時からクラシックバレエを始め、ジャズ、ラテンなど多様なダンスに親しむ。
日本女子大学卒業後、病院管理栄養士として病院に勤務。
2005年より、世田谷にてピラティス教室を主宰。
2013年より、これまでのエクササイズに整体、ダンスのボディワーク、栄養学等を組み合わせた集大成として「BODY MOTION」に再構築。家族単位の健康管理や、歌手、ダンサーのメンテナンスに訪れる方が多い。
その他、カフェのメニュー監修、イベントレッスン等も行う。散歩好き。
「体は、どんな時でも私たちを支え続けてくれています。体はとっても健気です。」
<実績>
・指導
プラスチャコット(ライフビューティ・バレエ)講師
都内フィットネスクラブ有料クラス
・ワークショップ
株式会社タイタン ダンス講師
小学校講演会
カフェ(メニュー監修+イベントレッスン)、他
・連載
チャコットフリーペーパー(ダンス解剖学講座など)
・雑誌
ストーリー(前田典子氏ライフビューティ・バレエ指導)
日経ヘルスプルミエ
ボディプラス、 他