instructor

和美

 

ボディモーションインストラクター

管理栄養士

 

幼少時からクラシックバレエを始め、ジャズ、ラテンなど多様なダンスに親しむ。

日本女子大学卒業後、病院管理栄養士として病院に勤務。

2005年より、世田谷にてピラティス教室を主宰。

2013年より、これまでのエクササイズに整体、ダンスのボディワーク、栄養学等を組み合わせた集大成として「BODY MOTION」に再構築。家族単位の健康管理や、歌手、ダンサーのメンテナンスに訪れる方が多い。

その他、カフェのメニュー監修、イベントレッスン等も行う。散歩好き。

 

「体は、どんな時でも私たちを支え続けてくれています。体はとっても健気です。

<実績>

・指導

プラスチャコット(ライフビューティ・バレエ)講師

都内フィットネスクラブ有料クラス

・ワークショップ

株式会社タイタン ダンス講師

池尻小学校父母の会講演

カフェ(メニュー監修+イベントレッスン)、他

・連載

チャコットフリーペーパー(ダンス解剖学講座など)

・雑誌

ストーリー(前田典子氏ライフビューティ・バレエ指導)

日経ヘルスプルミエ

ボディプラス、 他